胆汁酸ダイエット方法の腸もみって効くの？！

 

世界一受けたい授業、見ました？

 

「胆汁酸ダイエット」聞きなれない言葉でしたが、

なるほど効果ありそうね～って思っちゃいました(>_<) 

 

「まいたけ」は以前違うカタチでも紹介されてましたし、 

確かに効きそうです！

 

てか、ワタシも少しやってみました(#^.^#)

食べていた頃は痩せた気もして、調子は良かったですね。 

 

そして、ここに「腸もみ」を加えるんですね～ 

 

ＹｏｕＴｕｂｅにＵＰしてる動画があったので

参考までに載せておきます。

 

 

 

 

 

それにしても、世界一受けたい授業は、

 

いつもためになることを、面白く教えてくれますよねー♪

 

 

まいたけや杜仲茶などで食物繊維をとりつつ、腸をもみすればってことでした。。。

 

 

 

 

でも、本当に痩せようと思ってするなら、

 

 

イザ自分でやろうとしても、すぐ飽きてしまって、実際は続けるのも難しいものです。

 

 

毎日の食生活の中で、わかってはいても、お肉にお魚、甘いもの食べたくなりますよね～ｗｗ

 

まいたけばかり、杜仲茶ばかりは。。。 

腸もみも毎日続けてはなかなか。。。 

 

 

そこでおススメするのがコレ

 

 

■意志が弱くてもキレイに痩せるダイエット 

 

 

胆汁酸ダイエットどころか、タニタ食堂以上に効果があると話題の

スーパーダイエット法です^^

 

 

意志が強ければ苦労はしませんよね(－－〆)

 

何だってできちゃう！

 

 

でも、そんな人実際にはどこにもいないです。

 

みんな苦労してるんです＾＾；

 

でも憧れのこんなボディになりたいですよね～

 

 

 

なれなくてもせめて、少しは痩せたい(^_^;) 

 

 

 

 

そんな貴女を応援してくれるのがこのダイエット♡

 

 

勇気づけられますので、参考までにご覧になってみてくださいネ！

 

 

⇒　意志が弱くてもキレイに痩せるダイエット♡ 

 

 

 

 

 

 

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